ONLINE COACHING
Woon je niet in de buurt van Enschede, maar wil jij toch worden begeleidt door JDB Personal Training? Dan is onze online coaching iets voor jou!
​
1 op 1 begeleiding, een op maat gemaakt trainings- en voedingsschema, wekelijkse check-in en 24/7 contact via WhatsApp.
STAP VOOR STAP
Meld je aan voor een gratis intake!
Ben jij klaar voor echte resultaten? Vul dit formulier in en laten we samen gaan knallen!
Wij nemen contact op met jou!
Zodra je het formulier hebt ingevuld nemen wij binnen 24 uur contact met je op via WhatsApp. Voordat we beginnen plannen we een intakegesprek met je in om meer te horen over jouw doelen.
We gaan van start!
Je bent helemaal ready! Je krijgt toegang tot onze eigen app en gaan samen aan de slag met het behalen van jouw doelen!
TRAININGSSCHEMA
Een persoonlijk trainingsschema op basis van jouw niveau en levensstijl om progressie te blijven boeken.
VOEDINGSPLAN
Voeding is DE key om jou doelen te behalen. Of je nou droger wilt worden, spiermassa op wilt bouwen of gewoon een gezonde leefstijl wilt creëren. Voeding speelt een grote rol. Een persoonlijk voedingsplan afgestemd op jou waarbij je kunt blijven genieten van je favoriete eten.
CHECK-IN
We hebben een wekelijks check-in moment om je voortgang goed te kunnen volgen en zodat ik je nog beter kan helpen.
24/7 CONTACT
In ons coaching programma heb je dagelijks toegang tot een directe chat met jouw coach waar je terecht kunt voor al je vragen en het duwtje in de juiste richting om jouw doelen te gaan behalen!